21 січ. 2022 р.

Міжнародний день обіймів


 Цікавинки про обійми, які варто знати🫂:  

🟨Свято відзначають двічі на рік — 21 січня і 4 грудня;

🟦Достатньо 10-секундних обіймів, аби поліпшити самопочуття;

🟩Обійми піднімають рівень серотоніну — гормону “щастя”;

🟧Обійми з близькою людиною позбавляють від втоми, почуття самотності;

🟪Через обійми у підсвідомість маленької дитини закладається здатність любити і ділитися своїм теплом;

🟫Людина, яку обіймають, підсвідомо відчуває себе в безпеці;

🟥Дружні обійми знижують напругу психіки, зменшують депресію і страхи, а також здатні усунути їх.

🟦Американський економіст і доктор філософії Пол Зак рекомендує обніматися не менше восьми разів на день — щоб насолоджуватися життям і бути щасливим;

💕Обіймайте людей, яких любите!  Це не тільки приємно, а й корисно.



Немає коментарів:

Дописати коментар