5 ідей того, чим можна зайнятись вдома.

1. ПЕРЕГЛЯНЬТЕ ГАРДЕРОБ

У кожного з нас є речі, які ви більше не буде одягати з різних причин (замалі, завеликі, більше не стильні). Але все ж таки вони є в шафі, про всяк випадок, та даром займають місце. Така ж ситуація зі взуттям: є туфлі, в яких зручно лише сидіти, або ж кросівки на випадок, якщо колись таки почнете бігати зранку. Поки є вдосталь вільного часу, перегляньте свій гармидер у шафі, можете навіть спробувати скомбінувати цікаві луки на майбутнє. Якщо справді знайдете непотрібний одяг, то завжди можете зробити добру справу та пожертвувати його нужденним.

2. ЗАЙМІТЬСЯ СПОРТОМ

Карантин – це зовсім не причина забувати про спорт. Нехай усі спортзали дійсно не працюють, проте багато вправ можна виконувати в домашніх умовах. На платформі Youtube можна знайти безліч уроків фітнесу, стретчингу тощо.

3. ПОДИВІТЬСЯ ХОРОШЕ КІНО
Нехай кінотеатри зачинені, але ж вдома можна влаштувати атмосферний перегляд кінострічки! Оберіть цікавий фільм, підготуйте собі смаколики, вмостіться зручно і ось – вечір вдався! Також маєте можливість додивитись серіал, на який постійно бракувало часу.


4. ПРОЧИТАЙТЕ КНИГУ
Час мине швидше, якщо присвятити його читанню цікавої книги. Іноді сюжет твору настільки заманює читача, що важко зупинитись і залишити непрочитаною бодай одну сторінку. І читати не обов'язково якісь романи, адже ви можете читати професійну літературу і тим самим підвищувати свою кваліфікацію та знання. Якщо ж вдома немає непрочитаних книг, то можете знайти в інтернеті будь-яку онлайн-книгу абоаудіокнигу.

5. І ВИСПІТЬСЯ НАРЕШТІ
Практично всім бракує часу на здоровий сон - в когось робота, в когось навчання чи інші справи. А ви знали, що недосипання може призвести до набору ваги, проблем з серцем і навіть депресії? А тепер маєте хорошу нагоду наздогнати всі недоспані ночі. Тож пильнуйте своє здоров’я, дотримуйтесь режиму сну та спіть більше семи годин на добу.